如何打造你的职场幸福力

学乎价 ¥9800.00/年
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  • 课程介绍
产品定位
生活得幸福、快乐、安宁,是我们每个人毕生的理想。在当今物质生活极大丰富的背景下,人们反而更加没有幸福感了,这是为什么呢?
心理学的研究表明,幸福、快乐、安宁从来不在外部世界,而是深存于人们的内心。如果我们只在外部及他人身上寻找这些东西,势必会失望、沮丧。
心理学可以帮助我们调整看待问题的视角,通过心理调适的方式帮助我们增强应对来自职场诸多的压力及挑战的能力,获得幸福感。
课程亮点
通过本课程的学习,我们将从心理学的基础理论入手,帮助学员掌握透过问题的表现,进而识别问题根源的方法,然后会提供相应的改进方法与工具。切实帮助学员具备自我认识、自我调节的意识,并将提升获取幸福感的能力作为自己毕生奋斗的目标。
适应人群
1. 在职3-5年的高潜人员

2. 部门管理者
课程设计
购买须知
1.课程形式:本课程为“音频+图文”轻学课程,共25节课,每节课12分钟左右,总时长约为5小时。

2.学习入口:
PC端或手机网页端:学员进入企业智学云专属门户,使用个人手机号+密码/手机验证码登录,即可查看并学习课程。

3.使用权益:学员只能在企业购买的使用权限期间内使用,到期后如需继续学习,请企业管理员联系益策学习顾问或客服咨询。

4.客服电话:轻学课课程客服:40088-17-808(QQ同号),智学云系统客服:020-8412-0807。

5.其他提醒:学乎轻学课程为虚拟内容服务,一经购买成功概不退换。
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课程主讲
李茜的头像
李茜 高级心理顾问、EAP企业培训师
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